Ну и как это помогает повысить устойчивость или тонкую координацию движений при производстве выстрела?
Как-то все хаотично и бессистемно. Особенно плаванье в бассейне понравилось.
Рекомендовал бы по вопросам ОФП проконсультироваться с Виктором Власовым или с Владимиром Львовым.